Prendre rendez-vous
Aller au contenu

Foire aux questions

Vous vous posez des questions sur la naturopathie en général ? sur ma pratique ? le déroulé d’une séance ?

J’y réponds juste ici !

Qu’est-ce que la Naturopathie ?

C’est une discipline de prévention, qui est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, et qui est complémentaire à la médecine exercée par votre médecin généraliste.

La médecine cherche à soigner un symptôme donné (douleur articulaire par exemple). La naturopathie cherche à comprendre ce qui vous cause ce symptôme (par exemple le stress, une alimentation très acide…). Ceci afin de supprimer la cause profonde (rééquilibrage alimentaire, outils de gestion du stress), et ainsi vous éviter la récurrence de ce symptôme.

Pourquoi consulter un naturopathe ?

Pour simplifier, deux cas de figure :

• vous souffrez d’un trouble, d’une pathologie

• vous allez globalement bien et voulez simplement faire un bilan

En tant que Naturopathe, je peux vous accompagner pour des maux très divers. Par exemple : diabète, cholestérol, migraines, douleurs liées au cycle menstruel, douleurs articulaires, mais aussi pour des questions de perte de poids, d’adaptation du régime alimentaire, ou encore des problèmes digestifs, un sommeil perturbé, un stress très présent, le burn out ou la dépression.

Attention, je ne pose pas de diagnostic, c’est le rôle exclusif de votre médecin. Je peux venir en complément, mais sans interférer avec ce que votre médecin a mis en place.

En effet, la plupart du temps, on ne pense à consulter un professionnel que lorsqu’un désagrément est arrivé… Mais la Naturopathie c’est aussi et avant tout la prévention !

Je peux donc vous recevoir pour faire un bilan global, et voir dans votre hygiène de vie quelles choses peuvent être gardées et/ou améliorées afin de rester en bonne santé encore longtemps.

Comment se déroule une séance de Naturopathie ?

La première séance dans mon cabinet dure environ 1h30 et me permet d’apprendre à vous connaitre en détail. Nous abordons des sujets divers et variés : votre parcours de vie, le niveau de stress subi, la façon dont vous faites de l’activité physique, les antécédents médicaux, les habitudes alimentaires…

Grâce à ces informations recueillies, je pourrai à la suite de la séance vous proposer des conseils personnalisés afin de vous aider dans vos objectifs.

La consultation se déroule donc en réalité en deux temps : 1h30 avec vous, et environ autant par la suite pour prendre le temps de vous proposer des conseils adaptés et personnalisés.

Quelle formation avez-vous suivie ?

Je suis diplômée de l’école de Naturopathie lyonnaise l’Arbre Rouge, qui forme au métier de Praticien Naturopathe en présentiel pendant une année.

Cette formation est reconnue et certifiée par l’OMNES, l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire pour la qualité de son enseignement, et propose une spécialisation en gestion du stress.

Au cours de cette formation, j’ai rédigé un mémoire sur le cycle féminin et son accompagnement en naturopathie. J’ai également effectué des stages auprès de divers professionnels de santé : sage-femme, naturopathe-réflexologue et médecin généraliste.

L’adhésion à l’OMNES ne peut se faire qu’à condition que la formation suivie soit reconnue : plus de 1200h de formation sur un socle commun, en présentiel. C’est un gage de qualité et de sérieux et vous permet de choisir un naturopathe en toute confiance.

logo omnes 1

Une consultation de Naturopathie est-elle remboursée ?

La Sécurité Sociale ne prend pas en charge les consultations de Naturopathie (c’est aussi le cas de l’ostéopathie par exemple), mais de plus en plus de mutuelles les remboursent.

N’hésitez pas à vérifier votre contrat ou poser la question à votre conseiller ! Vous en trouverez une liste non-exhaustive ici.

Sous quelle forme reçoit-on les conseils après une consultation ?

Pas besoin de prendre de notes pendant notre échange ! Au contraire, afin que nous soyons tous les deux dans l’écoute et l’échange, je préfère que vous ne soyez pas occupé à tout noter. Une fois la consultation terminée, je rédige les conseils personnalisés que nous aurons abordé lors de la séance.

J’y consacre généralement une heure et demi minimum, et vous transmets les conseils par email, sous 24h (heures ouvrées) maximum après la consultation. Ainsi, vous pourrez les imprimer pour les afficher chez vous, ou bien les avoir toujours sur votre téléphone !

Les conseils concernent l’alimentation, l’activité physique et la gestion des émotions. Ils peuvent aussi inclure des idées de recettes de cuisine, des propositions de compléments alimentaires, de plantes à prendre (différentes formes : tisane, gemmothérapie, phytothérapie), d’huiles essentielles, de Fleurs de Bach, d’exercices respiratoires… La liste des possibilités est longue et propre à chacun !

Proposez-vous des tarifs solidaires pour les étudiants, demandeurs d’emploi…?

Vous l’avez compris en lisant le paragraphe Comment se déroule une séance de Naturopathie ?, pour une séance d’1h30, je consacre en réalité 3h environ au total pour la consultation + la rédaction des conseils personnalisés. Le prix est en effet plus élevé qu’un rendez-vous chez un médecin, mais le temps qui vous est consacré est multiplié par presque 10 !

Néanmoins, car j’estime que la Naturopathie, et plus généralement le bien-être, doivent être à la portée de tous, j’accepte d’appliquer une remise sur mes tarifs aux personnes qui pourraient être plus en difficulté.
Si vous êtes notamment étudiant ou demandeur d’emploi, faites-moi parvenir votre demande par email avec votre justificatif de situation et je vous proposerai mon tarif solidaire.

Faites-vous des bons-cadeaux ?

Vous voulez offrir une séance de Naturopathie ou de Massage bien-être à un proche ? C’est bien-entendu possible ! Pour cela, c’est très simple : faites-moi parvenir votre demande par email.